海鱼比淡水鱼更有营养吗？
发布日期：2023-09-25 11:17:29
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从营养学角度来看，两者都含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。在蛋白质上，两者的含量没有太大差别；在多不饱和脂肪酸上，海鱼富含DHA，但有些淡水鱼的DHA含量也不低。二者在营养成分并没有太大差异，大家可以根据自己的喜好来选择。（综合：@科学辟谣 @中国新闻网 ）
来源： 中国新闻网
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