春节吃剩的隔夜菜怎么办?避免亚硝酸盐摄入过量
发布日期:2024-02-12 03:14:46
浏览:
据新华网,春节期间剩余菜品较多,存放时间较长,一些隔夜菜怎样保存,怎样更健康地食用?北京协和医院临床营养科主任于康说,应采取措施尽量减少亚硝酸盐摄入。
于康表示,首先要在根源上保证食物食材的新鲜卫生,尽可能少吃腌制、烧烤加工肉类食物,注意不要长时间存放绿叶蔬菜。对于已经制备好的饭菜,尽量保证在3个小时内吃完。
专家特别提醒,冰箱冷藏并不能完全抑制细菌繁殖,长时间保存还会造成维生素C等营养素含量减少。因此,如果第二天要带餐,可以用干净餐具把菜品先制熟、分离出来,然后冷藏保存,避免食物污染,降低亚硝酸盐含量。
“不管采取哪种措施,隔夜菜应在24小时之内吃完,在进食之前也要充分加热。”于康建议。
来源: 沈阳晚报
- 维修知识
- 安装知识
- 清洗保养
- 行业新闻
- 常见问题
- OEMG地暖售后电话02-27
- 复印机原理02-27
- 广州锦江百浪空气能售后服务热线是多少02-27
- 地能锅炉售后24小时人工客服02-27
- 万洲燃气灶售后维修02-27
- WelKe地暖售后24小时人工客服02-27
- 佛山荣事达冰箱售后电话是多少02-27
- 广州维佳德雪茄柜售后电话是多少02-27
- 喷码机维修02-27
- 博世空气源热泵售后电话02-27
- 广州斯狄风空气能售后服务号码是多少02-27
- 娱家地暖售后电话02-27
- 乐威博尔地暖维修电话02-27
- 佐奇集成灶售后24小时人工客服02-27
- NIGAO消毒柜售后服务热线02-27
- 好迪热水器售后电话02-27
- PULADI风幕柜售后电话02-27
- 伊歌集成灶售后24小时人工客服02-27
- SESDERMA锅炉售后维修点查询02-27
- GREE锅炉售后服务电话02-27
- 冰柜堵了怎么弄?如何快速疏通冰柜堵塞?02-27
- 中国乒乓球单打世界冠军最多的十大名将。02-27
- WOLL消毒柜售后维修02-27
- 广州倍科酒柜售后电话是多少02-27
- 广州东贝冰箱售后服务号码是多少02-27
- SUODI空调售后电话02-27
- DAMIELE集成灶售后电话02-27
- XSAN燃气灶售后服务电话24小时02-27
- 厨之宝集成灶售后维修02-27
- CHAPPEE锅炉售后服务电话24小时02-27
- 倍科烘干机售后服务热线02-27
- daogrs冰箱维修电话02-27
- 奥莱斯锅炉维修电话02-27
- 帝柏纳锅炉24小时人工服务热线02-27
- LNGLKA锅炉售后维修电话02-27
- “人造太阳”,指日可待?02-27
- 佛山维仕美展示柜维修电话是多少02-27
- 备雷塔壁挂炉售后电话02-27

